人生 終活は「日常のうちに」—非日常が訪れて気づいたこと
終活と聞くと、「まだ先の話」「高齢になってから考えればいい」と思う方も多いかもしれません。しかし、私は最近の出来事を通じて、終活は日常のうちに進めておくべきものだと痛感しました。なぜなら、非日常的な出来事が起こると、終活のように時間とエネル...
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人生 
日々 【終活の始まり】冷蔵庫の整理から
「終活を始めたいけど、何から手を付ければいいかわからない」そんな悩みから、行動に移せない人も多いと思います。私はいろんな場面で『終活』というフレーズを使います。そんな私の終活スタートを振り返ると、冷蔵庫の整理にいきつきました。私自身が、終活...
人生 終活セミナーで学んだこと
①セミナーで得た大きな学び今回参加したセミナーでは、緩和ケアや訪問診療を専門とする医師から「一人暮らしでも在宅での看取りが可能である」という話を聞きました。訪問診療や訪問看護のサポートを受けながら、介護保険を活用し、ケアマネージャーと連携す...
人生 新年だからやること
新しい年になりました。気分一新、新しいことに挑戦するもよし、身の回りの整理をするもよし、といろいろなことを始めるのに良い時期です。私はというと、大きなチャレンジは考えていませんが、引き続き自分が心地よいと感じる生活を整えていきます。モノを減...
実家の片付け 年末大掃除を楽しく効率的に!週別計画で無理なく実践
１２月に入り年の瀬が近づいてきましたね。年末大掃除というと、大変そうなイメージがありますが、週ごとに計画を立てて少しずつ進めれば、普段のお掃除にちょっとプラスする程度で済みます。そんな億劫な大掃除に気軽な気持ちで取り組める私の週別計画をご紹...
終活 プレ終活と終活
70代の母の終活と40代の私のプレ終活「終活」という言葉には少し重い印象を受けますが、「プレ終活」は気軽に始められる未来への準備です。という記事を見て初めてプレ終活という言葉を知りました。70代の母と40代の私がそれぞれ取り組んだ内容を振り...
終活 家計の見直しと持続可能な生活設計
終活は人生計画ですが、単に支出を削減するだけでなく、資産形成の視点を加えることで、より豊かで安定した老後を迎えることができると考えました。特に年金を中心とした収入に頼る場合でも、資産を効率的に管理・運用することで生活の選択肢が広がり豊かな老...
終活 墓を持たない選択肢
最近、「自分の墓がない」という考えが頭をよぎります。結婚したら婚家の墓に入るのが一般的だと思いますが、離婚している私にその選択肢はなし。実家の墓も県外で、私は離婚後も旧姓に戻していないので、実家の墓もしっくりこない。必ず墓がいるのかも分から...
終活 終活の具体的なステップ
終活について書籍を読んだり、セミナーに参加したり、1人で考えたり、友人に相談したりとしている中で私が考えている就活の具体的なステップはこんな感じです。1. 身の回りの整理自宅の片付けや生前整理を行うことで、必要なものと不要なものを明確にし、...
実家の片付け 実家の片付け【いつが最適なタイミング？】
実家の片付けを考える際、どのタイミングで取り組むべきか考えました。親が元気なうちに片付けを始めるべきか、病気や介護が必要になってから行うべきか、あるいは亡くなった後の相続の際にまとめて行うべきか。それぞれのメリットとデメリットを私の経験から...